Профилактика эмоционального выгорания педагогов ДОУ

Педагогом-психологом Фураевой Натальей Викторовной был проведён мастер-класс по профилактике эмоционального выгорания педагогов.

Поднимались вопросы:
1.Что такое эмоциональное выгорание.
2. Признаки эмоционального выгорания у педагогов.
3. Причины возникновения эмоционального выгорания у педагогов ДОУ.
4. Что делать при возникновении симптомов СЭВ (синдрома эмоционального выгорания).
5. Что можно сделать для профилактики СЭВ.

Педагогам было предложено выполнить упражнение «Колесо жизненного баланса», показывающее графически уровень развития всех сфер жизни человека. Благодаря этому упражнению педагоги смогли оценить свою жизненную ситуацию и задуматься какие области жизни нуждаются в трансформации.
Также педагоги были познакомлены с авторской методикой психологов Никитиной О.Н. и Пешковской В.Р. Эта методика построена на основе концепции гаштальт-терапии с использованием арттерапевтических техник. Выполненное с помощью этой методики упражнение, способствует осознанию жизненной проблемы, мешающей гармонично выстроить свою жизнь и противостоять эмоциональному выгоранию.